Thaimaa-info.com

[sunshine]

ประโยชน์ของการอาบน้ำแร่ และเทคนิคการแช่น้ำแร่

การแช่น้ำร้อนจัดประมาณ 10 – 15 นาที สลับกับแช่น้ำแร่เย็นจัด 1 – 2 นาที สลับไปมา 3 รอบ วันละ 2 ครั้ง เวลา เช้า-เย็น
การจบด้วยน้ำแร่ร้อนจะทำให้ง่วงเหงา ผ่อนคลายและหลับง่าย เหมาะสำหรับเวลาช่วงเย็นค่ำ การจบด้วยน้ำแร่เย็น จะทำให้กระปรี้กระเปร่าและสดชื่น เหมาะสำหรับเวลาช่วงเช้า
การแช่น้ำแร่ร้อนจัดสลับเย็นจัด ช่วยให้ร่างกายปรับสมดุลของต่อมต่างๆ ทั่วร่างกาย อวัยวะภายในทำงานดีขึ้น มีสุขภาพแข็งแรง ผิวหนังเต่งตึงและรักษาสิว อีกทั้งช่วยบำบัดรักษาอาการต่างๆ คือ
ปวดศีรษะ ปวดหลัง ประจำเดือน ไข้หวัด กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ปัสสาวะรดที่นอน หย่อนสมรรถภาพทางเพศ ท้องอืด ปวดท้อง ลำไส้อักเสบ ริดสีดวงทวาร เคล็ด บวม ข้ออักเสบ เส้นเลือดขอด
หัวใจ ตับ ไต ต่อมลูกหมาก

พี่ยังก็ไม่เคยได้ไปใช้บริการถ้าใครเคยไปมาแล้วช่วยแนะนำด้วยพี่ก็อยากจะทดลองว่าดีเหมือนกับที่เขาโฆษณาจริงหรือป่าว

[panda]

สวัสดีคะพี่ซันไชน์
แพนด้าสนใจเรื่องน้ำแร่มากๆเลยคะ ไม่ทราบว่าเราจะไปอาบน้ำแร่ได้ที้ไหนคะ
แพนด้าไม่เคยไปสปาร์เลยคะ แถวบ้านพี่ซันไชน์คงมีเยอะนะคะ แพนด้าก็ไม่รู้เหมือนกัน
ว่าแถวบ้าน กาฬสินธุ์มีสปาร์แบบไหนบ้าง

[sunshine]

สมุนไพรไทย

หลากหลายวิธีแก้ไอ


อากาศช่วงนี้ทำให้ ไอค๊อก ไอแค๊ก กันไปทั่วทั้ง ๆ ที่ไม่ใช่หน้าฝน เห็นเด็ก ๆ ไอแล้วรู้สึกสงสาร บรรดาคุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายลองหันมาปรุงยาแก้ไอให้ลูกทานเองดีมั้ย หรือจะทานเองก็ไม่สงวนลิขสิทธิ์ค่ะ

วิธีที่ 1
เอาข่ามาท่อนหนึ่งบุบเอา ๆ พอแหลกจะใช้สากกะเบือหรือด้ามขวานก็ไม่ว่ากัน แล้วใช้มีดฝานบาง ๆ บีบมะนาวลงไปนิด เติมน้ำตาลทรายลงไปหน่อย ให้ได้สามรส นำไปอมสักครู่จนหมดรสชาติ หรือจะเคี้ยวแล้วกลืนไปเลยก็ได้ รสอร่อยชุ่มคอดี

วิธีที่ 2
น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา เทใส่ถ้วยเล็ก ๆ บีบมะนาว ใส่เกลือลงไป คนให้เข้ากันแล้วชิมตามใจชอบ จิบกลั้วคอไปเรื่อย ๆ จะรู้สึกดีขึ้น อร่อยด้วยนะ..จะบอกให้ หากไม่มีน้ำผึ้งจะใช้เฉพาะมะนาว กับเกลือก็ได้

วิธีที่ 3
หามะเฟืองเปรี้ยวมา 1 ลูก ล้างน้ำให้สะอาด หั่นเป็นแว่นตามขวาง วางแผ่ใส่จาน ใส่น้ำแข็ง แล้วราดด้วยน้ำหวาน กินให้หมดทั้งเนื้อทั้งน้ำ อาการไอจะหยุดทันที แต่มีเคล็ดลับ อีกนิด คือหลังจากกินยาแก้ไอสูตรนี้แล้ว เช้าวันต่อมาต้องกินแกงจืดดอกแคกับหมูสับทุกเช้า และต้องกินจนครบ 7 วัน

วิธีที่ 4
เด็ดใบฟ้าทะลายโจรหลังบ้าน (ถ้าปลูกไว้) มาสัก 3-4 ใบ ใส่ลงในถ้วยกาแฟ แล้วใส่น้ำร้อนตาม วางทิ้งไว้สักครู่ เพื่อให้ตัวยาละลายออกมา จิบกลั้วคอไปเรื่อย ๆ วันละ 2-3 ถ้วย ไม่นานก็หาย
หรือจะถอนมาทั้งต้น หั่นเป็นท่อน ต้มกับน้ำสะอาดนานประมาณ 20 นาที กรองเอาแต่น้ำ กินวันละ 2-3 ถ้วย อาการไอจะหายไป แถมอาการเจ็บคอก็จะหายไปด้วย

วิธีที่ 5
ใช้แป้งข้าวหมาก 1 ห่อ มาย่างไฟ ก็กินแก้ไอได้

[jiky]

ขณะนี้ไข้หวัดนก กลับมาระบาดอีกแล้ว ปีนี้พื้นที่ระบาดพบแทบทุกทวีป ทั้งเอเชีย ยุโรป และอเมริกา ยิ่งฤดูหนาวกำลังจะมาถึง เป็นฤดูเหมาะสมที่เชื้อไข้หวัดนกมีการแพร่กระจายมากที่สุด
ที่ศูนย์วิจัยแห่งชาติพบว่า แมงลักคา พืชสมุนไพรพื้นบ้านของไทยมีฤทธิ์ยับยั้งเชื้อไข้หวัดนกในหลอดทดลอง ขณะนี้อยู่ในขั้นตอนการทำวิจัย เผื้อผลิตยา
ถ้าเป็นอย่างนี้แล้ว เราก็มากิน ใบแมงลักคา แก้หวัดกันได้ไม่เสียหลาย หรือถ้ายังไม่มั้นใจก็รอผลสรุปจากการวิจัยก็ได้ค่ะ

[sunshine]

ดีมากเลยที่บอกให้พวกเราทราบและถ้าข่าวว่ายังไงก็เข้ามาโพสต์บอกอีกนะคะน้องจิ๊ก...พวกพี่ก็จะรออับเดทจากน้องค่ะ